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Plätze frei
Selbstvertrauen und Selbstfürsorge
für Frauen - in Teilzeit
In diesem Kurs stärken Sie Ihr Selbstvertrauen, gewinnen mehr Selbstwertgefühl, Klarheit und eine positive Selbstwahrnehmung.
Sie lernen, besser für sich zu sorgen, Stress zu regulieren, klare Grenzen zu setzen und Ihre eigenen Bedürfnisse achtsam zu erfüllen.
Sie lernen, besser für sich zu sorgen, Stress zu regulieren, klare Grenzen zu setzen und Ihre eigenen Bedürfnisse achtsam zu erfüllen.
Dozent:in
Mandy Olejnik
Voraussetzungen:
Bitte bequeme Kleidung mitbringen.
Anerkennung:
Anerkennung Bremen:
Die Veranstaltung erfüllt die Voraussetzungen des Bremischen Bildungszeitgesetzes (BremBZG) vom 23. Dezember 1974, zuletzt geändert am 26.09.2017 (Brem. GBI. S.388). Sie gilt gemäß §10 Abs. 2 des Bremischen Bildungszeitgesetzes als anerkannt, da der Veranstalter als förderungsberechtigte Einrichtung der Weiterbildung nach dem Gesetz über die Weiterbildung im Lande Bremen vom 18. Juni 1996 (zuletzt geändert am 26.09.2017) anerkannt ist.
Gemäß § 6 Abs. 2 BremBZG-VO ist diese Veranstaltung für Teilzeitbeschäftigte anerkannt, deren Arbeitszeit die Hälfte oder weniger als die Hälfte der entsprechenden Vollbeschäftigung in dem jeweiligen Unternehmen beträgt.
Nach Maßgabe des Bremischen Bildungszeitgesetzes ist der/dem Antragstellenden bei Vorlage dieser Bescheinigung Freistellung von der Arbeit zu gewähren. Eine Ablehnung ist nach § 7 Abs. 2 des Bildungszeitgesetzes nur möglich, wenn zwingende betriebliche Belange oder Urlaubswünsche anderer Arbeitnehmer, die unter sozialen Gesichtspunkten Vorrang verdienen, entgegenstehen.
Veranstaltungsinhalte (Auszüge):
Selbstvertrauen und Selbstwert verstehen
Eigene Ressourcen erkennen und stärken
Bedürfnisse wahrnehmen und ernst nehmen
Gesunde Grenzen setzen
Umgang mit Selbstzweifeln und innerer Kritik
Selbstfürsorge im Berufs- und Privatleben
Entwicklung persönlicher Handlungsstrategien
Eigene Ressourcen erkennen und stärken
Bedürfnisse wahrnehmen und ernst nehmen
Gesunde Grenzen setzen
Umgang mit Selbstzweifeln und innerer Kritik
Selbstfürsorge im Berufs- und Privatleben
Entwicklung persönlicher Handlungsstrategien
Besondere Hinweise:
Diese Bildungszeit findet im Teilzeitmodell statt und ist gemäß § 6 Abs. 2 BremBZG-VO ist diese Veranstaltung für Teilzeitbeschäftigte anerkannt, deren Arbeitszeit die Hälfte oder weniger als die Hälfte der entsprechenden Vollbeschäftigung in dem jeweiligen Unternehmen beträgt
Teilnahmegebühr ohne Kammercard
€ 119,00
Teilnahmegebühr mit Kammercard
€ 108,00 Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.
€ 119,00
Teilnahmegebühr mit Kammercard
€ 108,00 Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.