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Plätze frei
Gelassener Arbeiten und leben: Stresskompetenz & Selbstfürsorge
Gönnen Sie sich eine Auszeit vom Arbeitsalltag und stärken Sie Ihre Stresskompetenz. In dieser Woche erfahren Sie praxisnah, wie Stress entsteht und wie Sie gesund damit umgehen. Lernen Sie Stressmodelle, Schutzfaktoren sowie Methoden wie kognitive Strategien, Atemtechniken und sanfte Bewegungseinheiten kennen. Entwickeln Sie Ihren persönlichen Selbstfürsorgeplan für mehr Gelassenheit im Beruf und Alltag.
Die Bildungszeit ist anerkannt für das Land Niedersachsen!
Die Bildungszeit ist anerkannt für das Land Niedersachsen!
Dozent:in
Nadine Petersen
Voraussetzungen:
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, eine Wolldecke und dicke Socken mit.
Anerkennung:
Bildungszeit Bremen, Bildungsurlaub Niedersachsen und Nordrhein-Westfalen:
Die Veranstaltung erfüllt die Voraussetzungen des Bremischen Bildungszeitgesetzes vom 18. Dezember 1974, zuletzt geändert am 05.01.2021. Sie gilt gemäß § 10 Abs. 2 des Bremischen Bildungszeitgesetzes als anerkannt, da der Veranstalter als förderungsberechtigte Einrichtung der Weiterbildung nach dem Gesetz über die Weiterbildung im Lande Bremen vom 18. Juni 1996, zuletzt geändert am 20. Oktober 2020, anerkannt ist.
Nach Maßgabe des Bremischen Bildungszeitgesetzes ist der/dem Antragstellenden bei Vorlage dieser Bescheinigung Freistellung von der Arbeit zu gewähren. Eine Ablehnung ist nach § 7 Abs. 2 des Bildungszeitgesetzes nur möglich, wenn zwingende betriebliche Belange oder Urlaubswünsche anderer Arbeitnehmer, die unter sozialen Gesichtspunkten Vorrang verdienen, entgegenstehen.
Die Veranstaltung ist auch als Bildungsurlaub anerkannt in Niedersachsen und Nordrhein-Westfalen.
Teilnahmegebühr ohne Kammercard (EZ)
€ 519,00
Teilnahmegebühr ohne Kammercard (DZ)
€ 460,00
Teilnahmegebühr mit Kammercard (EZ)
€ 465,00
Teilnahmegebühr mit Kammercard (DZ)
€ 415,00 Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.
€ 519,00
Teilnahmegebühr ohne Kammercard (DZ)
€ 460,00
Teilnahmegebühr mit Kammercard (EZ)
€ 465,00
Teilnahmegebühr mit Kammercard (DZ)
€ 415,00 Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.