20260H26
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Yoga & Slow Jogging
Die Verbindung von sanftem Joggen (Slowjogging) und Yoga bringt viele gesundheitliche Vorteile. Sehr gelenkschonend läufst Du im Wohlfühlmodus und erlernst die Slowjogging-Methode anstrengungslos. Stress reduziert sich hier bereits spürbar. Der Yoga verfolgt Ziele wie: mehr innere Ruhe und Gelassenheit, Verbindung zum eigenen Körper und Geist stärken, Kräftigung der Muskulatur aber auch Verbesserung der Beweglichkeit. Wir nutzen Hatha Yoga, Yin Yoga, den Atem und Meditation, um Wohlbefinden, Entspannung und Energie zu steigern.
Dozent:in
Holger Böhm
Voraussetzungen:
Bitte bequeme Kleidung nach dem Zwiebelprinzip, Decke, Sportschuhe für das Yoga & Slow Jogging mitbringen.
Anerkennung:
Anerkennung Bremen:
Die Veranstaltung erfüllt die Voraussetzungen des Bremischen Bildungszeitgesetzes (BremBZG) vom 23. Dezember 1974, zuletzt geändert am 26.09.2017 (Brem. GBI. S.388). Sie gilt gemäß §10 Abs. 2 des Bremischen Bildungszeitgesetzes als anerkannt, da der Veranstalter als förderungsberechtigte Einrichtung der Weiterbildung nach dem Gesetz über die Weiterbildung im Lande Bremen vom 18. Juni 1996 (zuletzt geändert am 26.09.2017) anerkannt ist.
Nach Maßgabe des Bremischen Bildungszeitgesetzes ist der/dem Antragstellenden bei Vorlage dieser Bescheinigung Freistellung von der Arbeit zu gewähren. Eine Ablehnung ist nach § 7 Abs. 2 des Bildungszeitgesetzes nur möglich, wenn zwingende betriebliche Belange oder Urlaubswünsche anderer Arbeitnehmer, die unter sozialen Gesichtspunkten Vorrang verdienen, entgegenstehen.
Teilnahmegebühr ohne Kammercard
€ 166,00
Teilnahmegebühr mit Kammercard
€ 150,00 Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.
€ 166,00
Teilnahmegebühr mit Kammercard
€ 150,00 Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.