Programm

Gesundheitsförderung

Gesundheitsförderung

Körperliches und seelisches Wohlbefinden tragen in erheblichem Maße zur Gesundheit bei. Körperliche und geistige Aktivität, Lob und Anerkennung, intakte Sozialbeziehungen und ein positives Umfeld tragen erheblich zur Leistungsfähigkeit bei. In den Kursen und Seminaren unseres Gesundheitsprogramms vermitteln wir Ihnen vielfältige Möglichkeiten, wie Sie Ihrer Gesundheit und Ihrer Lebensbalance Gutes tun können - auch am Arbeitsplatz.

Selbstverteidigung gegen Stress

  • Datum: 28.09.2026 - 02.10.2026
  • Ort: Bremen-Hastedt
  • Dozent:in Axel Döring
Teilnahmegebühr: 166,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Selbstverteidigung gegen Stress

  • Datum: 15.06.2026 - 19.06.2026
  • Ort: Bremen-Hastedt
  • Dozent:in Axel Döring
Teilnahmegebühr: 166,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Selbstverteidigung gegen Stress

  • Datum: 16.11.2026 - 20.11.2026
  • Ort: Bremen-Hastedt
  • Dozent:in Axel Döring
Teilnahmegebühr: 166,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Selbsterforschung und Resilienz mit Yoga

  • Datum: 01.06.2026 - 05.06.2026
  • Ort: Bremen-Hastedt
  • Dozent:in Susanne Bruhn
Teilnahmegebühr: 166,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Selbsterforschung und Resilienz mit Yoga

  • Datum: 30.11.2026 - 04.12.2026
  • Ort: Bremen-Hastedt
  • Dozent:in Susanne Bruhn
Teilnahmegebühr: 166,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Resilienz als Wachstumschance

  • Datum: 14.09.2026 - 18.09.2026
  • Ort: Bremen-Hastedt
  • Dozent:in Regina Aljes
Teilnahmegebühr: 166,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Resilienz

  • Datum: 22.06.2026 - 26.06.2026
  • Ort: Bremen-Hastedt
  • Dozent:in Gerda Adam
Teilnahmegebühr: 166,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Resilienz

  • Datum: 09.11.2026 - 13.11.2026
  • Ort: Bremen-Nord
  • Dozent:in Gerda Adam
Teilnahmegebühr: 166,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Pause statt Burnout: Mit Achtsamkeit und Bewegung deine Ressourcen stärke

  • Datum: 07.12.2026 - 11.12.2026
  • Ort: Bremen-Hastedt
  • Dozent:in Sylvia Nobbmann
Teilnahmegebühr: 166,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Mehr Glück und Lebenslust mit Positiver Psychologie

  • Datum: 22.02.2027 - 26.02.2027
  • Ort: Bad Zwischenahn
  • Dozent:in Stefanie Lüthje
Teilnahmegebühr inkl. Verpflegung und Übernachtung: 500,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Mehr Glück und Lebenslust mit Positiver Psychologie

  • Datum: 16.11.2026 - 20.11.2026
  • Ort: Bad Zwischenahn
  • Dozent:in Stefanie Lüthje
Teilnahmegebühr inkl. Verpflegung und Übernachtung: 500,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Loslassen, Durchatmen, Auftanken- Mit Kraft und Energie in die neue Woche

  • Datum: 04.09.2026 - 06.09.2026
  • Ort: Bad Zwischenahn
  • Dozent:in Jutta Ehlers
Teilnahmegebühr inkl. Verpflegung und Übernachtung: 340,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Kraft & Ruhe - Resilienz für Beruf und Alltag

  • Datum: 14.09.2026 - 18.09.2026
  • Ort: Bad Zwischenahn
  • Dozent:in Sylvia Nobbmann
Teilnahmegebühr inkl. Verpflegung und Übernachtung: 500,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Innere Ruhe und Gelassenheit durch Hatha Yoga

  • Datum: 18.01.2027 - 22.01.2027
  • Ort: Bremen-Hastedt
  • Dozent:in Susanne Bruhn
Teilnahmegebühr: 166,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Innere Ruhe und Gelassenheit durch Hatha Yoga

  • Datum: 07.09.2026 - 11.09.2026
  • Ort: Bremen-Hastedt
  • Dozent:in Susanne Bruhn
Teilnahmegebühr: 166,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Innere Balance und Stressreduktion durch Achtsamkeit

    Als Bildungszeit buchbar
  • Datum: 31.08.2026 - 04.09.2026
  • Ort: Bremen-Hastedt
  • Dozent:in Sabine Heuper-Niemann
Teilnahmegebühr: 111,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Im Gleichgewicht mit Yoga und Meditation

  • Datum: 24.08.2026 - 28.08.2026
  • Ort: Bad Zwischenahn
  • Dozent:in Andree Krakow
Teilnahmegebühr inkl. Verpflegung und Übernachtung: 500,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Im Gleichgewicht mit Yoga und Meditation

  • Datum: 23.11.2026 - 27.11.2026
  • Ort: Bad Zwischenahn
  • Dozent:in Nadine Petersen
Teilnahmegebühr inkl. Verpflegung und Übernachtung: 500,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Happy relax - entspannt & glücklich im Alltag

  • Datum: 31.08.2026 - 04.09.2026
  • Ort: Bremen-Hastedt
  • Dozent:in Stella Cornelius-Koch
Teilnahmegebühr: 166,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Happy relax - entspannt & glücklich im Alltag

  • Datum: 23.11.2026 - 27.11.2026
  • Ort: Bremerhaven
  • Dozent:in Stella Cornelius-Koch
Teilnahmegebühr: 166,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Happy relax - entspannt & glücklich im Alltag

  • Datum: 02.11.2026 - 06.11.2026
  • Ort: Bremen-Nord
  • Dozent:in Stella Cornelius-Koch
Teilnahmegebühr: 166,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Gesundheitsprävention und Stressbalance

  • Datum: 09.11.2026 - 13.11.2026
  • Ort: Bremen-Hastedt
  • Dozent:in Angela Reif-Matzat
Teilnahmegebühr: 166,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Gesundheit und Fitness am Arbeitsplatz

  • Datum: 01.06.2026 - 05.06.2026
  • Ort: Bremen-Hastedt
  • Dozent:in Marion Lange
Teilnahmegebühr: 166,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Gesundheit und Fitness am Arbeitsplatz

  • Datum: 21.09.2026 - 25.09.2026
  • Ort: Bremen-Hastedt
  • Dozent:in Marion Lange
Teilnahmegebühr: 166,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Gesundheit in Beruf und Alltag durch Yoga und Ernährung

  • Datum: 25.01.2027 - 29.01.2027
  • Ort: Bremen-Hastedt
  • Dozent:in Regina Ufer-Lang
Teilnahmegebühr: 166,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)


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