Programm

Gesundheitsförderung

Gesundheitsförderung

Körperliches und seelisches Wohlbefinden tragen in erheblichem Maße zur Gesundheit bei. Körperliche und geistige Aktivität, Lob und Anerkennung, intakte Sozialbeziehungen und ein positives Umfeld tragen erheblich zur Leistungsfähigkeit bei. In den Kursen und Seminaren unseres Gesundheitsprogramms vermitteln wir Ihnen vielfältige Möglichkeiten, wie Sie Ihrer Gesundheit und Ihrer Lebensbalance Gutes tun können - auch am Arbeitsplatz.

Kraft & Ruhe - Resilienz für Beruf und Alltag

  • Datum: 14.09.2026 - 18.09.2026
  • Ort: Bad Zwischenahn
  • Dozent:in Sylvia Nobbmann
Teilnahmegebühr inkl. Verpflegung und Übernachtung: 500,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Loslassen, Durchatmen, Auftanken- Mit Kraft und Energie in die neue Woche

  • Datum: 04.09.2026 - 06.09.2026
  • Ort: Bad Zwischenahn
  • Dozent:in Jutta Ehlers
Teilnahmegebühr inkl. Verpflegung und Übernachtung: 340,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Mehr Glück und Lebenslust mit Positiver Psychologie

  • Datum: 22.02.2027 - 26.02.2027
  • Ort: Bad Zwischenahn
  • Dozent:in Stefanie Lüthje
Teilnahmegebühr inkl. Verpflegung und Übernachtung: 500,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Mehr Glück und Lebenslust mit Positiver Psychologie

  • Datum: 16.11.2026 - 20.11.2026
  • Ort: Bad Zwischenahn
  • Dozent:in Stefanie Lüthje
Teilnahmegebühr inkl. Verpflegung und Übernachtung: 500,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Pause statt Burnout: Mit Achtsamkeit und Bewegung deine Ressourcen stärke

  • Datum: 07.12.2026 - 11.12.2026
  • Ort: Bremen-Hastedt
  • Dozent:in Sylvia Nobbmann
Teilnahmegebühr: 166,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Resilienz

  • Datum: 22.06.2026 - 26.06.2026
  • Ort: Bremen-Hastedt
  • Dozent:in Gerda Adam
Teilnahmegebühr: 166,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Resilienz

  • Datum: 09.11.2026 - 13.11.2026
  • Ort: Bremen-Nord
  • Dozent:in Gerda Adam
Teilnahmegebühr: 166,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Resilienz als Wachstumschance

  • Datum: 14.09.2026 - 18.09.2026
  • Ort: Bremen-Hastedt
  • Dozent:in Regina Aljes
Teilnahmegebühr: 166,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Selbsterforschung und Resilienz mit Yoga

  • Datum: 01.06.2026 - 05.06.2026
  • Ort: Bremen-Hastedt
  • Dozent:in Susanne Bruhn
Teilnahmegebühr: 166,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Selbsterforschung und Resilienz mit Yoga

  • Datum: 30.11.2026 - 04.12.2026
  • Ort: Bremen-Hastedt
  • Dozent:in Susanne Bruhn
Teilnahmegebühr: 166,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Selbstverteidigung gegen Stress

  • Datum: 28.09.2026 - 02.10.2026
  • Ort: Bremen-Hastedt
  • Dozent:in Axel Döring
Teilnahmegebühr: 166,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Selbstverteidigung gegen Stress

  • Datum: 15.06.2026 - 19.06.2026
  • Ort: Bremen-Hastedt
  • Dozent:in Axel Döring
Teilnahmegebühr: 166,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Selbstverteidigung gegen Stress

  • Datum: 16.11.2026 - 20.11.2026
  • Ort: Bremen-Hastedt
  • Dozent:in Axel Döring
Teilnahmegebühr: 166,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Starker Rücken durch Hatha-Yoga

  • Datum: 26.10.2026 - 30.10.2026
  • Ort: Bremerhaven
  • Dozent:in Nadine Petersen
Teilnahmegebühr: 166,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Starker Rücken mit Pilates

  • Datum: 17.08.2026 - 21.08.2026
  • Ort: Bremerhaven
  • Dozent:in Kathleen Barberio
Teilnahmegebühr: 166,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Starkes Immunsystem - Positives Lebensgefühl

  • Datum: 03.08.2026 - 07.08.2026
  • Ort: Bremerhaven
  • Dozent:in Annette Halbeck-Baesler
Teilnahmegebühr: 166,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Starkes Immunsystem - Positives Lebensgefühl

  • Datum: 08.06.2026 - 12.06.2026
  • Ort: Bremerhaven
  • Dozent:in Annette Halbeck-Baesler
Teilnahmegebühr: 166,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Starkes Immunsystem - Positives Lebensgefühl

  • Datum: 28.09.2026 - 02.10.2026
  • Ort: Bremerhaven
  • Dozent:in Annette Halbeck-Baesler
Teilnahmegebühr: 166,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Stress positiv meistern

  • Datum: 02.11.2026 - 06.11.2026
  • Ort: Bremen-Hastedt
  • Dozent:in Ulrike Bödeker-Baumgardt
Teilnahmegebühr: 166,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Switch to relax - Schalte um auf Entspannung

  • Datum: 16.11.2026 - 20.11.2026
  • Ort: Bremerhaven
  • Dozent:in Annette Halbeck-Baesler
Teilnahmegebühr: 166,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Switch to relax - Schalte um auf Entspannung

  • Datum: 07.12.2026 - 11.12.2026
  • Ort: Bremerhaven
  • Dozent:in Annette Halbeck-Baesler
Teilnahmegebühr: 166,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Switch to relax – entspannt abschalten am Wochenende

  • Datum: 23.10.2026 - 25.10.2026
  • Ort: Bad Zwischenahn
  • Dozent:in Andree Krakow
Teilnahmegebühr inkl. Verpflegung und Übernachtung: 340,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Waldbaden und den Augen Gutes tun

  • Datum: 15.06.2026 - 19.06.2026
  • Ort: Bremen-Hastedt
  • Dozent:in Dagmar Wanschura
Teilnahmegebühr: 166,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Wege zur Gelassenheit

  • Datum: 05.10.2026 - 09.10.2026
  • Ort: Bremen-Nord
  • Dozent:in Gerda Adam
Teilnahmegebühr: 166,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Wieder mit Gelassenheit in den Arbeitsalltag

  • Datum: 23.11.2026 - 27.11.2026
  • Ort: Bremen-Hastedt
  • Dozent:in Regina Aljes
Teilnahmegebühr: 166,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)


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