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Anmeldung möglich
Kraft tanken und entspannen
Jeder hat Stress, lediglich die Stärke und Auslöser unterscheiden sich.
Manch einer kann Stress ertragen oder wird durch ihn sogar noch motiviert. Die Mehrheit kommt mit dem Stress allerdings weniger gut zurecht. Was es braucht, ist die richtige Strategie zur Stressbewältigung. Verständnis von Stress, die Wahrnehmung für die eigenen Stressauslöser sowie Reaktionen von Körper und Geist werden verbessert. Versch. Verfahren, wie Atemübungen, sanftes Yoga, PMR + AT werden vorgestellt.
Bitte mitbringen: Bequem. Kleidung, Wolldecke, kl. Kissen o. Handtuch + dicke Socken.
Bitte mitbringen: Bequem. Kleidung, Wolldecke, kl. Kissen o. Handtuch + dicke Socken.
Dozent:in
Silke Wahlers
Anerkennung:
Bildungszeit Bremen:
Die Veranstaltung erfüllt die Voraussetzungen des Bremischen Bildungszeitgesetzes vom 18. Dezember 1974, zuletzt geändert am 05.01.2021. Sie gilt gemäß § 10 Abs. 2 des Bremischen Bildungszeitgesetzes als anerkannt, da der Veranstalter als förderungsberechtigte Einrichtung der Weiterbildung nach dem Gesetz über die Weiterbildung im Lande Bremen vom 18. Juni 1996, zuletzt geändert am 20. Oktober 2020, anerkannt ist.
Nach Maßgabe des Bremischen Bildungszeitgesetzes ist der/dem Antragstellenden bei Vorlage dieser Bescheinigung Freistellung von der Arbeit zu gewähren. Eine Ablehnung ist nach § 7 Abs. 2 des Bildungszeitgesetzes nur möglich, wenn zwingende betriebliche Belange oder Urlaubswünsche anderer Arbeitnehmer, die unter sozialen Gesichtspunkten Vorrang verdienen, entgegenstehen.
Teilnahmegebühr mit Kammercard
€ 150,00
Teilnahmegebühr ohne Kammercard
€ 166,00 Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.