Programm

Gesundheitsförderung

Gesundheitsförderung

Körperliches und seelisches Wohlbefinden tragen in erheblichem Maße zur Gesundheit bei. Körperliche und geistige Aktivität, Lob und Anerkennung, intakte Sozialbeziehungen und ein positives Umfeld tragen erheblich zur Leistungsfähigkeit bei. In den Kursen und Seminaren unseres Gesundheitsprogramms vermitteln wir Ihnen vielfältige Möglichkeiten, wie Sie Ihrer Gesundheit und Ihrer Lebensbalance Gutes tun können - auch am Arbeitsplatz.

Endlich wieder gut schlafen

  • Datum: 14.12.2026 - 18.12.2026
  • Ort: Bremen-Nord
  • Dozent:in Gerda Adam
Teilnahmegebühr: 166,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Endlich wieder gut schlafen

  • Datum: 07.09.2026 - 11.09.2026
  • Ort: Bremen-Nord
  • Dozent:in Gerda Adam
Teilnahmegebühr: 166,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Resilienz

  • Datum: 09.11.2026 - 13.11.2026
  • Ort: Bremen-Nord
  • Dozent:in Gerda Adam
Teilnahmegebühr: 166,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Resilienz

  • Datum: 18.05.2026 - 22.05.2026
  • Ort: Bremen-Nord
  • Dozent:in Gerda Adam
Teilnahmegebühr: 166,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Wege zur Gelassenheit

  • Datum: 05.10.2026 - 09.10.2026
  • Ort: Bremen-Nord
  • Dozent:in Gerda Adam
Teilnahmegebühr: 166,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Wege zur Gelassenheit

  • Datum: 13.04.2026 - 17.04.2026
  • Ort: Bremen-Nord
  • Dozent:in Gerda Adam
Teilnahmegebühr: 166,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Happy relax - entspannt & glücklich im Alltag

  • Datum: 02.11.2026 - 06.11.2026
  • Ort: Bremen-Nord
  • Dozent:in Stella Cornelius-Koch
Teilnahmegebühr: 166,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Entspannter mit Perfektionismus umgehen

  • Datum: 01.06.2026 - 05.06.2026
  • Ort: Bremen-Nord
  • Dozent:in Stella Cornelius-Koch

Innere Balance und Stressreduktion durch Achtsamkeit

    Als Bildungszeit buchbar
  • Datum: 31.08.2026 - 04.09.2026
  • Ort: Bremen
  • Dozent:in Sabine Heuper-Niemann
Teilnahmegebühr: 111,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Yoga & Resilienz – Mit Achtsamkeit Burnout vorbeugen

    Als Bildungszeit buchbar
  • Datum: 07.09.2026 - 11.09.2026
  • Ort: Bremen
  • Dozent:in Mandy Olejnik
Teilnahmegebühr: 111,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Yoga & Achtsamkeit - Entschleunigen im Privat- und Berufsleben

    Als Bildungszeit buchbar
  • Datum: 18.05.2026 - 22.05.2026
  • Ort: Bremen
  • Dozent:in Mandy Olejnik
Teilnahmegebühr: 111,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Arbeitssicherheit als Chance für ein besseres Betriebsklima

  • Datum: 16.09.2026
  • Ort: Bremen
Teilnahmegebühr: 45,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Ausgeglichen in allen Lebenslagen - durch Yoga und Meditation

  • Datum: 09.11.2026 - 13.11.2026
  • Ort: Bremerhaven
  • Dozent:in Fred Ludwig
Teilnahmegebühr: 166,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Ausgeglichen in allen Lebenslagen - durch Yoga und Meditation

  • Datum: 20.04.2026 - 24.04.2026
  • Ort: Bremerhaven
  • Dozent:in Fred Ludwig
Teilnahmegebühr: 166,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Atmen, Bewegen, Entspannen

  • Datum: 05.10.2026 - 09.10.2026
  • Ort: Bremerhaven
  • Dozent:in Fred Ludwig
Teilnahmegebühr: 166,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Atmen, Bewegen, Entspannen

  • Datum: 01.06.2026 - 05.06.2026
  • Ort: Bremerhaven
  • Dozent:in Fred Ludwig
Teilnahmegebühr: 166,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Entspannt im Beruf und Alltag durch Yoga. Für Wieder-Einsteiger

  • Datum: 13.07.2026 - 17.07.2026
  • Ort: Bremerhaven
  • Dozent:in Nadine Petersen
Teilnahmegebühr: 166,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Starkes Immunsystem - Positives Lebensgefühl

  • Datum: 28.09.2026 - 02.10.2026
  • Ort: Bremerhaven
  • Dozent:in Annette Halbeck-Baesler
Teilnahmegebühr: 166,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Starkes Immunsystem - Positives Lebensgefühl

  • Datum: 08.06.2026 - 12.06.2026
  • Ort: Bremerhaven
  • Dozent:in Annette Halbeck-Baesler
Teilnahmegebühr: 166,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Starkes Immunsystem - Positives Lebensgefühl

  • Datum: 03.08.2026 - 07.08.2026
  • Ort: Bremerhaven
  • Dozent:in Annette Halbeck-Baesler
Teilnahmegebühr: 166,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Starker Rücken durch Hatha-Yoga

  • Datum: 26.10.2026 - 30.10.2026
  • Ort: Bremerhaven
  • Dozent:in Nadine Petersen
Teilnahmegebühr: 166,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Ganzheitliche Augenschule - Die Sehkraft schützen und stärken

  • Datum: 31.08.2026 - 04.09.2026
  • Ort: Bremerhaven
  • Dozent:in Anna Marton-Sachs
Teilnahmegebühr: 166,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Ganzheitliche Augenschule - Die Sehkraft schützen und stärken

  • Datum: 13.04.2026 - 17.04.2026
  • Ort: Bremerhaven
  • Dozent:in Anna Marton-Sachs
Teilnahmegebühr: 166,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Ganzheitliche Augenschule - Die Sehkraft schützen und stärken

  • Datum: 10.08.2026 - 14.08.2026
  • Ort: Bremerhaven
  • Dozent:in Anna Marton-Sachs
Teilnahmegebühr: 166,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Gesund im Alltag und Beruf - Wieso ist Ernährung und Faszientraining so wichtig?

  • Datum: 30.11.2026 - 04.12.2026
  • Ort: Bremerhaven
  • Dozent:in Stella Wolf
Teilnahmegebühr: 166,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)


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