Programm

Gesundheitsförderung

Gesundheitsförderung

Körperliches und seelisches Wohlbefinden tragen in erheblichem Maße zur Gesundheit bei. Körperliche und geistige Aktivität, Lob und Anerkennung, intakte Sozialbeziehungen und ein positives Umfeld tragen erheblich zur Leistungsfähigkeit bei. In den Kursen und Seminaren unseres Gesundheitsprogramms vermitteln wir Ihnen vielfältige Möglichkeiten, wie Sie Ihrer Gesundheit und Ihrer Lebensbalance Gutes tun können - auch am Arbeitsplatz.

Raus aus dem Stress – rein in deine Stärke

  • Datum: 06.09.2027 - 10.09.2027
  • Ort: Bremen-Hastedt
  • Dozent:in Philipp Groß
Teilnahmegebühr: 179,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Yoga & Faszientraining

  • Datum: 06.09.2027 - 10.09.2027
  • Ort: Bremen-Hastedt
  • Dozent:in Holger Böhm
Teilnahmegebühr: 179,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Fit am Arbeitsplatz durch einen starken und beweglichen Rücken

  • Datum: 06.09.2027 - 10.09.2027
  • Ort: Bremen-Hastedt
  • Dozent:in Anette Kölling
Teilnahmegebühr: 179,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Wege zur Gelassenheit -

  • Datum: 06.09.2027 - 10.09.2027
  • Ort: Bremen-Nord
  • Dozent:in Gerda Adam
Teilnahmegebühr: 179,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Yoga & Slow Jogging

  • Datum: 13.09.2027 - 17.09.2027
  • Ort: Bremen-Hastedt
  • Dozent:in Holger Böhm
Teilnahmegebühr: 179,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Zu sich selbst kommen - innere Ausgewogenheit finden

  • Datum: 13.09.2027 - 17.09.2027
  • Ort: Bremen-Hastedt
  • Dozent:in Marion Lange
Teilnahmegebühr: 179,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Achtsamkeit

  • Datum: 13.09.2027 - 17.09.2027
  • Ort: Bremerhaven
  • Dozent:in Andree Krakow
Teilnahmegebühr: 179,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Selbsterforschung und Resilienz mit Yoga

  • Datum: 20.09.2027 - 24.09.2027
  • Ort: Bremen-Hastedt
  • Dozent:in Susanne Bruhn
Teilnahmegebühr: 179,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Resilienz als Wachstumschance

  • Datum: 20.09.2027 - 24.09.2027
  • Ort: Bremen-Hastedt
  • Dozent:in Regina Aljes
Teilnahmegebühr: 179,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Kraft & Ruhe - Resilienz für Beruf und Alltag

  • Datum: 20.09.2027 - 24.09.2027
  • Ort: Bad Zwischenahn
  • Dozent:in Sylvia Nobbmann
Teilnahmegebühr inkl. Verpflegung und Übernachtung: 519,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Happy relax - entspannt & glücklich im Alltag

  • Datum: 27.09.2027 - 01.10.2027
  • Ort: Bremen-Hastedt
  • Dozent:in Stella Cornelius-Koch
Teilnahmegebühr: 179,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Selbstverteidigung gegen Stress

  • Datum: 27.09.2027 - 01.10.2027
  • Ort: Bremen-Hastedt
  • Dozent:in Axel Döring
Teilnahmegebühr: 179,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Selbstfürsorge im Alttag - guter Umgang mit sich selbst

  • Datum: 27.09.2027 - 01.10.2027
  • Ort: Bad Zwischenahn
  • Dozent:in Holger Böhm
Teilnahmegebühr inkl. Verpflegung und Übernachtung: 519,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Starkes Immunsystem - Positives Lebensgefühl

  • Datum: 27.09.2027 - 01.10.2027
  • Ort: Bremerhaven
  • Dozent:in Annette Halbeck-Baesler
Teilnahmegebühr: 179,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Yoga und Mediation

  • Datum: 04.10.2027 - 08.10.2027
  • Ort: Bremen-Hastedt
  • Dozent:in Holger Böhm
Teilnahmegebühr: 179,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Pause statt Burnout: Mit Achtsamkeit und Bewegung deine Ressourcen stärke

  • Datum: 04.10.2027 - 08.10.2027
  • Ort: Bremen-Hastedt
  • Dozent:in Sylvia Nobbmann
Teilnahmegebühr: 179,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Atmen, Bewegen, Entspannen

  • Datum: 04.10.2027 - 08.10.2027
  • Ort: Bremerhaven
  • Dozent:in Fred Ludwig
Teilnahmegebühr: 179,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Endlich wieder gut schlafen

  • Datum: 04.10.2027 - 08.10.2027
  • Ort: Bremen-Nord
  • Dozent:in Gerda Adam
Teilnahmegebühr: 179,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Stress positiv meistern

  • Datum: 11.10.2027 - 15.10.2027
  • Ort: Bremen-Hastedt
  • Dozent:in Ulrike Bödeker-Baumgardt
Teilnahmegebühr: 179,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Innere Ruhe und Gelassenheit durch Hatha Yoga

  • Datum: 11.10.2027 - 15.10.2027
  • Ort: Bremen-Hastedt
  • Dozent:in Susanne Bruhn
Teilnahmegebühr: 179,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Gesund im Alltag und Beruf - Wieso ist Ernährung und Faszientraining so wichtig?

  • Datum: 11.10.2027 - 15.10.2027
  • Ort: Bremerhaven
  • Dozent:in Stella Wolf
Teilnahmegebühr: 179,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Ganzheitliche Yogapraxis: Stress out – Spirit up

  • Datum: 18.10.2027 - 22.10.2027
  • Ort: Bremen-Hastedt
  • Dozent:in Antje Tussinger
Teilnahmegebühr: 179,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Fit für den Berufsalltag

  • Datum: 18.10.2027 - 22.10.2027
  • Ort: Bremen-Hastedt
  • Dozent:in Florencia Albertoni-Wolff
Teilnahmegebühr: 179,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Let´s move! Endlich dauerhaft schlank: Bewegung, Ernährung und Stoffwechsel

  • Datum: 18.10.2027 - 22.10.2027
  • Ort: Bad Zwischenahn
  • Dozent:in Andree Krakow
Teilnahmegebühr inkl. Verpflegung und Übernachtung: 519,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Präventive Gesundheitsförderung durch ganzheitliche Bewegung und Entspannung

  • Datum: 25.10.2027 - 29.10.2027
  • Ort: Bremen-Hastedt
  • Dozent:in Malamatenia Kamenidou
Teilnahmegebühr: 179,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)


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