Programm

Gesundheitsförderung

Gesundheitsförderung

Körperliches und seelisches Wohlbefinden tragen in erheblichem Maße zur Gesundheit bei. Körperliche und geistige Aktivität, Lob und Anerkennung, intakte Sozialbeziehungen und ein positives Umfeld tragen erheblich zur Leistungsfähigkeit bei. In den Kursen und Seminaren unseres Gesundheitsprogramms vermitteln wir Ihnen vielfältige Möglichkeiten, wie Sie Ihrer Gesundheit und Ihrer Lebensbalance Gutes tun können - auch am Arbeitsplatz.

Gesund im Alltag und Beruf - Wieso ist Ernährung und Faszientraining so wichtig?

  • Datum: 24.08.2026 - 28.08.2026
  • Ort: Bremerhaven
  • Dozent:in Stella Wolf
Teilnahmegebühr: 166,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Achtsamkeit.

  • Datum: 14.09.2026 - 18.09.2026
  • Ort: Bremerhaven
  • Dozent:in Andree Krakow
Teilnahmegebühr: 166,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Fit für Alltag und Beruf

  • Datum: 06.07.2026 - 10.07.2026
  • Ort: Bremerhaven
  • Dozent:in Fred Ludwig
Teilnahmegebühr: 166,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Faszientraining und Yoga

  • Datum: 14.12.2026 - 18.12.2026
  • Ort: Bremerhaven
  • Dozent:in Fred Ludwig
Teilnahmegebühr: 166,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Faszientraining und Yoga

  • Datum: 20.07.2026 - 24.07.2026
  • Ort: Bremerhaven
  • Dozent:in Fred Ludwig
Teilnahmegebühr: 166,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Switch to relax - Schalte um auf Entspannung

  • Datum: 07.12.2026 - 11.12.2026
  • Ort: Bremerhaven
  • Dozent:in Annette Halbeck-Baesler
Teilnahmegebühr: 166,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Switch to relax - Schalte um auf Entspannung

  • Datum: 16.11.2026 - 20.11.2026
  • Ort: Bremerhaven
  • Dozent:in Annette Halbeck-Baesler
Teilnahmegebühr: 166,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Starker Rücken mit Pilates

  • Datum: 17.08.2026 - 21.08.2026
  • Ort: Bremerhaven
  • Dozent:in Kathleen Barberio
Teilnahmegebühr: 166,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Entspanntes und positives Körpergefühl für Alltag und Beruf

  • Datum: 21.09.2026 - 25.09.2026
  • Ort: Bremerhaven
Teilnahmegebühr: 166,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Entspanntes und positives Körpergefühl für Alltag und Beruf

  • Datum: 15.06.2026 - 19.06.2026
  • Ort: Bremerhaven
Teilnahmegebühr: 166,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Happy relax - entspannt & glücklich im Alltag

  • Datum: 23.11.2026 - 27.11.2026
  • Ort: Bremerhaven
  • Dozent:in Stella Cornelius-Koch
Teilnahmegebühr: 166,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Aquarellmalerei für Anfänger:innen und Fortgeschrittene

  • Datum: 09.10.2026 - 11.10.2026
  • Ort: Bad Zwischenahn
Teilnahmegebühr: 120,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Switch to relax – entspannt abschalten am Wochenende

  • Datum: 23.10.2026 - 25.10.2026
  • Ort: Bad Zwischenahn
  • Dozent:in Andree Krakow
Teilnahmegebühr inkl. Verpflegung und Übernachtung: 340,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Kraft & Ruhe - Resilienz für Beruf und Alltag

  • Datum: 14.09.2026 - 18.09.2026
  • Ort: Bad Zwischenahn
  • Dozent:in Sylvia Nobbmann
Teilnahmegebühr inkl. Verpflegung und Übernachtung: 500,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Loslassen, Durchatmen, Auftanken- Mit Kraft und Energie in die neue Woche

  • Datum: 04.09.2026 - 06.09.2026
  • Ort: Bad Zwischenahn
  • Dozent:in Jutta Ehlers
Teilnahmegebühr inkl. Verpflegung und Übernachtung: 340,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Entspannung und erholsamer Schlaf

  • Datum: 18.05.2026 - 22.05.2026
  • Ort: Bad Zwischenahn
  • Dozent:in Jutta Ehlers
Teilnahmegebühr inkl. Verpflegung und Übernachtung: 500,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Mehr Glück und Lebenslust mit Positiver Psychologie

  • Datum: 16.11.2026 - 20.11.2026
  • Ort: Bad Zwischenahn
  • Dozent:in Stefanie Lüthje
Teilnahmegebühr inkl. Verpflegung und Übernachtung: 500,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Mehr Glück und Lebenslust mit Positiver Psychologie

  • Datum: 22.02.2027 - 26.02.2027
  • Ort: Bad Zwischenahn
  • Dozent:in Stefanie Lüthje
Teilnahmegebühr inkl. Verpflegung und Übernachtung: 500,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Zur Ruhe kommen durch Achtsamkeit mit Yoga

  • Datum: 05.12.2026 - 06.12.2026
  • Ort: Bad Zwischenahn
  • Dozent:in Anja Guddack
Teilnahmegebühr inkl. Verpflegung und Übernachtung: 240,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Die Energiereserven wieder auffüllen

  • Datum: 07.09.2026 - 11.09.2026
  • Ort: Bad Zwischenahn
  • Dozent:in Vera Popp-Gurova
Teilnahmegebühr inkl. Verpflegung und Übernachtung: 500,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Im Gleichgewicht mit Yoga und Meditation

  • Datum: 23.11.2026 - 27.11.2026
  • Ort: Bad Zwischenahn
  • Dozent:in Nadine Petersen
Teilnahmegebühr inkl. Verpflegung und Übernachtung: 500,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Im Gleichgewicht mit Yoga und Meditation

  • Datum: 24.08.2026 - 28.08.2026
  • Ort: Bad Zwischenahn
  • Dozent:in Andree Krakow
Teilnahmegebühr inkl. Verpflegung und Übernachtung: 500,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Ein Wegweiser zu Gesundheit und Wohlbefinden

  • Datum: 22.06.2026 - 26.06.2026
  • Ort: Bad Zwischenahn
  • Dozent:in Vera Popp-Gurova
Teilnahmegebühr inkl. Verpflegung und Übernachtung: 500,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Gedächtnistraining für Beruf und Alltag

  • Datum: 24.08.2026 - 28.08.2026
  • Ort: Bremen
  • Dozent:in Frauke Pauly
Teilnahmegebühr: 166,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Die Sehkraft entfalten mit ganzheitlichem Sehtraining

  • Datum: 19.10.2026 - 23.10.2026
  • Ort: Bremen
  • Dozent:in Dagmar Wanschura
Teilnahmegebühr: 166,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)


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