Gesundheitsförderung
Gesundheitsförderung
Körperliches und seelisches Wohlbefinden tragen in erheblichem Maße zur Gesundheit bei. Körperliche und geistige Aktivität, Lob und Anerkennung, intakte Sozialbeziehungen und ein positives Umfeld tragen erheblich zur Leistungsfähigkeit bei. In den Kursen und Seminaren unseres Gesundheitsprogramms vermitteln wir Ihnen vielfältige Möglichkeiten, wie Sie Ihrer Gesundheit und Ihrer Lebensbalance Gutes tun können - auch am Arbeitsplatz.
Starkes Immunsystem - Positives Lebensgefühl
- Datum: 28.09.2026 - 02.10.2026
- Ort: Bremerhaven
- Dozent:in Annette Halbeck-Baesler
Teilnahmegebühr: 166,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)
Vom Stress zur Balance- Mit Yoga und Pilates neue Kraft finden
- Datum: 28.09.2026 - 02.10.2026
- Ort: Bremen-Nord
- Dozent:in Hannah Kenkel
Teilnahmegebühr: 166,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)
Yoga – Energie und Gelassenheit stärken sowie Stress abbauen
- Datum: 05.10.2026 - 09.10.2026
- Ort: Bremen-Hastedt
- Dozent:in Holger Böhm
Teilnahmegebühr: 166,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)
Atmen, Bewegen, Entspannen
- Datum: 05.10.2026 - 09.10.2026
- Ort: Bremerhaven
- Dozent:in Fred Ludwig
Teilnahmegebühr: 166,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)
Wege zur Gelassenheit
- Datum: 05.10.2026 - 09.10.2026
- Ort: Bremen-Nord
- Dozent:in Gerda Adam
Teilnahmegebühr: 166,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)
Aquarellmalerei für Anfänger:innen und Fortgeschrittene
- Datum: 09.10.2026 - 11.10.2026
- Ort: Bad Zwischenahn
Teilnahmegebühr: 120,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)
Ganzheitliche Yogapraxis: Stress out – Spirit up
- Datum: 12.10.2026 - 16.10.2026
- Ort: Bremen-Hastedt
- Dozent:in Antje Tussinger
Teilnahmegebühr: 166,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)
Fit für den Berufsalltag
- Datum: 19.10.2026 - 23.10.2026
- Ort: Bremen-Hastedt
- Dozent:in Florencia Albertoni-Wolff
Teilnahmegebühr: 166,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)
Die Sehkraft entfalten mit ganzheitlichem Sehtraining
- Datum: 19.10.2026 - 23.10.2026
- Ort: Bremen-Hastedt
- Dozent:in Dagmar Wanschura
Teilnahmegebühr: 166,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)
Yoga, Atem und Entspannung
- Datum: 26.10.2026 - 30.10.2026
- Ort: Bremen-Hastedt
- Dozent:in Susanne Bruhn
Teilnahmegebühr: 166,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)
Starker Rücken durch Hatha-Yoga
- Datum: 26.10.2026 - 30.10.2026
- Ort: Bremerhaven
- Dozent:in Nadine Petersen
Teilnahmegebühr: 166,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)
Stress positiv meistern
- Datum: 02.11.2026 - 06.11.2026
- Ort: Bremen-Hastedt
- Dozent:in Ulrike Bödeker-Baumgardt
Teilnahmegebühr: 166,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)
Yoga – Energie und Gelassenheit stärken sowie Stress abbauen
- Datum: 02.11.2026 - 06.11.2026
- Ort: Bremen-Hastedt
- Dozent:in Holger Böhm
Teilnahmegebühr: 166,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)
Fit und aktiv : Starker Rücken
- Datum: 02.11.2026 - 06.11.2026
- Ort: Bremerhaven
- Dozent:in Andree Krakow
Happy relax - entspannt & glücklich im Alltag
- Datum: 02.11.2026 - 06.11.2026
- Ort: Bremen-Nord
- Dozent:in Stella Cornelius-Koch
Teilnahmegebühr: 166,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)
Gesundheit in Beruf und Alltag durch Yoga und Ernährung
- Datum: 09.11.2026 - 13.11.2026
- Ort: Bremen-Hastedt
- Dozent:in Regina Ufer-Lang
Teilnahmegebühr: 166,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)
Gesundheitsprävention und Stressbalance
- Datum: 09.11.2026 - 13.11.2026
- Ort: Bremen-Hastedt
- Dozent:in Angela Reif-Matzat
Teilnahmegebühr: 166,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)
Ausgeglichen in allen Lebenslagen - durch Yoga und Meditation
- Datum: 09.11.2026 - 13.11.2026
- Ort: Bremerhaven
- Dozent:in Fred Ludwig
Teilnahmegebühr: 166,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)
Resilienz
- Datum: 09.11.2026 - 13.11.2026
- Ort: Bremen-Nord
- Dozent:in Gerda Adam
Teilnahmegebühr: 166,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)
Entspannter Kiefer - Entspannter Körper
- Datum: 16.11.2026 - 20.11.2026
- Ort: Bremen-Hastedt
- Dozent:in Jutta Ehlers
Teilnahmegebühr: 166,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)
Selbstverteidigung gegen Stress
- Datum: 16.11.2026 - 20.11.2026
- Ort: Bremen-Hastedt
- Dozent:in Axel Döring
Teilnahmegebühr: 166,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)
Mehr Glück und Lebenslust mit Positiver Psychologie
- Datum: 16.11.2026 - 20.11.2026
- Ort: Bad Zwischenahn
- Dozent:in Stefanie Lüthje
Teilnahmegebühr inkl. Verpflegung und Übernachtung: 500,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)
Switch to relax - Schalte um auf Entspannung
- Datum: 16.11.2026 - 20.11.2026
- Ort: Bremerhaven
- Dozent:in Annette Halbeck-Baesler
Teilnahmegebühr: 166,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)
Wieder mit Gelassenheit in den Arbeitsalltag
- Datum: 23.11.2026 - 27.11.2026
- Ort: Bremen-Hastedt
- Dozent:in Regina Aljes
Teilnahmegebühr: 166,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)
Im Gleichgewicht mit Yoga und Meditation
- Datum: 23.11.2026 - 27.11.2026
- Ort: Bad Zwischenahn
- Dozent:in Nadine Petersen
Teilnahmegebühr inkl. Verpflegung und Übernachtung: 500,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)