Programm

Gesundheitsförderung

Gesundheitsförderung

Körperliches und seelisches Wohlbefinden tragen in erheblichem Maße zur Gesundheit bei. Körperliche und geistige Aktivität, Lob und Anerkennung, intakte Sozialbeziehungen und ein positives Umfeld tragen erheblich zur Leistungsfähigkeit bei. In den Kursen und Seminaren unseres Gesundheitsprogramms vermitteln wir Ihnen vielfältige Möglichkeiten, wie Sie Ihrer Gesundheit und Ihrer Lebensbalance Gutes tun können - auch am Arbeitsplatz.

Achtsamkeit im Homeoffice. ONLINE-Bildungszeit

  • Datum: 18.05.2026 - 22.05.2026
  • Ort: Online
  • Dozent:in Julia Kothe
Teilnahmegebühr: 166,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Let' s move! / ONLINE-Bildungszeit

  • Datum: 20.04.2026 - 24.04.2026
  • Ort: Online
  • Dozent:in Andree Krakow
Teilnahmegebühr: 166,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Waldbaden und den Augen Gutes tun

  • Datum: 15.06.2026 - 19.06.2026
  • Ort: Bremen
  • Dozent:in Dagmar Wanschura
Teilnahmegebühr: 166,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Auftanken bevor der Akku leer ist

  • Datum: 17.08.2026 - 21.08.2026
  • Ort: Bremen
  • Dozent:in Gerda Adam
Teilnahmegebühr: 166,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Resilienz

  • Datum: 22.06.2026 - 26.06.2026
  • Ort: Bremen
  • Dozent:in Gerda Adam
Teilnahmegebühr: 166,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Ganzheitliche Yogapraxis: Stress out – Spirit up

  • Datum: 06.07.2026 - 10.07.2026
  • Ort: Bremen
  • Dozent:in Antje Tussinger
Teilnahmegebühr: 166,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Ganzheitliche Yogapraxis: Stress out – Spirit up

  • Datum: 12.10.2026 - 16.10.2026
  • Ort: Bremen
  • Dozent:in Antje Tussinger
Teilnahmegebühr: 166,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Gesundheit in Beruf und Alltag durch Yoga und Ernährung

  • Datum: 24.08.2026 - 28.08.2026
  • Ort: Bremen
  • Dozent:in Regina Ufer-Lang
Teilnahmegebühr: 166,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Gesundheit in Beruf und Alltag durch Yoga und Ernährung

  • Datum: 09.11.2026 - 13.11.2026
  • Ort: Bremen
  • Dozent:in Regina Ufer-Lang
Teilnahmegebühr: 166,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Happy relax - entspannt & glücklich im Alltag

  • Datum: 31.08.2026 - 04.09.2026
  • Ort: Bremen
  • Dozent:in Stella Cornelius-Koch
Teilnahmegebühr: 166,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Innere Ruhe und Gelassenheit durch Hatha Yoga

  • Datum: 07.09.2026 - 11.09.2026
  • Ort: Bremen
  • Dozent:in Susanne Bruhn
Teilnahmegebühr: 166,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Wieder mit Gelassenheit in den Arbeitsalltag

  • Datum: 23.11.2026 - 27.11.2026
  • Ort: Bremen
  • Dozent:in Regina Aljes
Teilnahmegebühr: 166,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Yoga – Energie und Gelassenheit stärken sowie Stress abbauen

  • Datum: 05.10.2026 - 09.10.2026
  • Ort: Bremen
  • Dozent:in Holger Böhm
Teilnahmegebühr: 166,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Yoga – Energie und Gelassenheit stärken sowie Stress abbauen

  • Datum: 02.11.2026 - 06.11.2026
  • Ort: Bremen
  • Dozent:in Holger Böhm
Teilnahmegebühr: 166,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Yoga – Energie und Gelassenheit stärken sowie Stress abbauen

  • Datum: 22.06.2026 - 26.06.2026
  • Ort: Bremen
  • Dozent:in Holger Böhm
Teilnahmegebühr: 166,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Fit am Arbeitsplatz durch einen starken und beweglichen Rücken

  • Datum: 14.09.2026 - 18.09.2026
  • Ort: Bremen
  • Dozent:in Anette Kölling
Teilnahmegebühr: 166,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Fit am Arbeitsplatz durch einen starken und beweglichen Rücken

  • Datum: 08.06.2026 - 12.06.2026
  • Ort: Bremen
  • Dozent:in Anette Kölling
Teilnahmegebühr: 166,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Fit am Arbeitsplatz durch einen starken und beweglichen Rücken

  • Datum: 14.12.2026 - 18.12.2026
  • Ort: Bremen
  • Dozent:in Anette Kölling
Teilnahmegebühr: 166,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Bewegend entspannt

  • Datum: 29.06.2026 - 03.07.2026
  • Ort: Bremen
  • Dozent:in Angela Reif-Matzat
Teilnahmegebühr: 166,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Gesundheit und Fitness am Arbeitsplatz

  • Datum: 01.06.2026 - 05.06.2026
  • Ort: Bremen
  • Dozent:in Marion Lange
Teilnahmegebühr: 166,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Gesundheit und Fitness am Arbeitsplatz

  • Datum: 21.09.2026 - 25.09.2026
  • Ort: Bremen
  • Dozent:in Marion Lange
Teilnahmegebühr: 166,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Yoga & Slow Jogging

  • Datum: 23.03.2026 - 27.03.2026
  • Ort: Bremen
  • Dozent:in Holger Böhm
Teilnahmegebühr: 166,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Yoga & Slow Jogging

  • Datum: 17.08.2026 - 21.08.2026
  • Ort: Bremen
  • Dozent:in Holger Böhm
Teilnahmegebühr: 166,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Entspannter Kiefer - Entspannter Körper

  • Datum: 16.11.2026 - 20.11.2026
  • Ort: Bremen
  • Dozent:in Jutta Ehlers
Teilnahmegebühr: 166,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)

Yoga, Atem und Entspannung

  • Datum: 13.04.2026 - 17.04.2026
  • Ort: Bremen
  • Dozent:in Susanne Bruhn
Teilnahmegebühr: 166,00€ (eine Ermäßigung ist möglich)


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