Leben mit der Schicht

Inhalt:

Für immer weniger Arbeitnehmerinnen und Arbeitnehmer in unserem Land gilt der traditionelle Rhythmus: 8 Stunden Arbeit, 8 Stunden "Mensch sein", 8 Stunden Schlaf. Denn nicht nur in den traditionellen Industriebetrieben, sondern inzwischen auch in vielen Dienstleistungsbereichen wird in Schichten gearbeitet. Das bewirkt gesundheitliche Probleme im täglichen Kampf gegen die biologische Uhr, auch die sozialen Kontakte sind schwerer zu organisieren.
In diesem Seminar werden wir diese Folgen analysieren, vor allem aber konkrete Strategien für den Alltag besprechen, die die gesundheitlichen und sozialen Beeinträchtigungen zu reduzieren versuchen.