20104H10
Abendkurs
Seminardauer: 26 Stunden
Status: frei
Beginn: 08.09.2010
Ende: 15.12.2010
Ort: Dölvesstr. 8, Bremen
Termine und Uhrzeit:
Mi 19.00-20.30
Teilnahmepreis: € 120,-
Erm. Teilnahmepreis: € 105,-
Lernmittelgebühr: € 0,-
Prüfungsgebuehr: € 0,-
Dozent/in:
Barbara Kroß
Ansprechpartner/in:
Anita Mertsch
Tel.:0421-44 99 945
Untertitel:
Für AnfängerInhalt:
Yoga ist eine Möglichkeit, den Folgen von Stress und Anspannung wirksam zu begegnen. Durch körperliche Haltungen und Bewegungsübungen wird die Fähigkeit, natürlich und tief zu atmen und gründlich zu entspannen, gefördert. Konzentrationsfähigkeit und körperliche Beweglichkeit können verbessert werden. Yoga hat sich als anerkannte Methode etabliert. Sie werden in den Yoga eingeführt und erlernen die Ausführung einfacher Körper- und Atemübungen.
